Medeldistans-DM H21 (03/08/2013)
Category: Orienteering competition
Map/area: Seskarö-bladet
Organiser: Seskarö IF
Discipline: Middle
Distance: 7.72 km
Time: 49:44
Average HR: 134
Maximum HR: 159
Inte så bra lopp. Totalt ca 6:30 min tidstapp. 2:an (2 min), 5:an (1:30 min, såg aldrig hjälpkurvehöjden), 6:an (1 min). 7 (30 sek) och 16:de (1:30 min). Kände förövrigt av revbenssmällen från fjärde etappen i O-Ringen. Konstigt att det börjar kännas av nu. Det gick bra att springa 5:e etappen utan känningar. Men nu en vecka efteråt börjar det bli känningar av revbenen. Kanske en liten spricka där.
Show comments (0)
 
Medeldistans-DM H21 (03/08/2013) Medeldistans-DM H21 (03/08/2013)