BBK Medel (28/06/2015)
Category: Orienteering competition
Map/area: Understberget (karta från dag 2 O-Ringen 2013)
Organiser: Bodens BK
Discipline: Middle
Distance: 5.38 km
Time: 38:23
Average HR: 137
Maximum HR: 150
Ganska lätt bana med bra sikt och tydliga kontrollpunkter där man kunde hålla hög fart om man "vågade" men ändå så gör man misstag. 4:an 1:30 borta. Sprang helt enkelt förbi kontrollen och kom så långt ner att jag såg kalhygget. Till 8:an också 1:30 borta. Höll inte riktningen riktigt och hamnade nere på körvägen n om kontrollen. Till 9:an lite tveksam orientering ledde till en 30 sekunders miss ungefär. Med min löpkapacitet just nu skulle jag väl ha kunna ha gått ca 3 minuter 30 sekunder snabbare. Är inte så bra att springa på lite bökigare terräng. Vi har lite renare terräng med mindre undervegetation i Kiruna om man säger så.
Show comments (0)
 
BBK Medel (28/06/2015) BBK Medel (28/06/2015)