Digital Orienteering Map Archive for Mats Luspa
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< Älvsbyn vårtävling Medeldistans (21/05/2016)
|
Renlunken Långdistans (28/05/2016) >>
Älvsbyn vårtävling Långdistans (22/05/2016)
Category:
Orienteering competition
Map/area:
Asplövberget
Organiser:
Älvsby IF OK
Discipline:
Long
Results
Distance:
12.23 km
Time:
95:35
Average HR:
138
Maximum HR:
149
3D Rerun
Orkade inte riktigt och gjorde en del bommar. Till tvåan gick det lite vingligt kan man säga. 7:an blev den största bommen. Såg storstenen vid hygget men var ändå för högt upp och letade. Till 10:an stannade jag alldeles för tidigt och började spana efter skärmen. Hade inte riktigt koll på berg-i-dagen och det gula. Blev en trötthetsmiss till 16:e också (fel sänka). Från 9:an och till mål var det lite si och så med fysiken, d v s jag blev trött så det tenderade att bli lite mer jogging än löpning. Men det var i alla fall roligt att springa i riktigt bra orienteringsterräng.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save