Träningsorientering (14/08/2018)
Category: Orienteering training
Map/area: Laxforsen
Organiser: Åsa Partapuoli/IFK Kiruna
Results
Distance: 6.74 km
Time: 52:19
Average HR: 139
Maximum HR: 153
3D Rerun
Bommade 3 min på 4:an och hela 8 minuter på 11:an. Hade ingen säker attackpunkt mot 11:an. Borde sprungit lite längre norrut på vägen och gått ut mot kontrollen över den avlånga sankmarken. Nu hamnade jag i ett intetsägande område där jag inte kunde läsa in mig förrän jag stötte på den stora stenen i närheten av bäcken.
Show comments (0)
 
Träningsorientering (14/08/2018) Träningsorientering (14/08/2018)