RSS feed

Welcome to Mats Luspa:s digital orienteering map archive!

On this site I will publish maps, courses and route choices from orienteering events I have attended.

Älvsbyn Indoor Orientering Challenge (10/11/2024)
Воскресенье 10 Ноября 2024
Категория: Orienteering competition
Älvsbyns Gymnasium, Älvsby Idrottsgymnasium
Första gången jag testade inomhusorientering. Det man inte tränar på blir man inte bra på kan man säga :) Missade framför a...
Skogskarlsmästerskap för Norra Botten (05/10/2024)
Суббота 5 Октября 2024
Категория: Orienteering competition
Pagla, Bodens BK OS
Gjorde en liten större miss till 5:an (lite diffust vad gäller sankmarkerna) på knappt 2 minuter annars relativt bra.
Natt-DM (28/09/2024)
Суббота 28 Сентября 2024
Категория: Orienteering competition
Kallaxheden, OK Renen
Bom till 1:an. Borde ha gått vänster vilket skulle ha gett en säkrare ingång. Sedan var det i stort sett terränglöpning (sv...
Sprint-DM (28/09/2024)
Суббота 28 Сентября 2024
Категория: Orienteering competition
Gültzaudden, OK Renen
Ganska svagt lopp orienteringstekniskt där jag saktade ner och var osäker en hel del. Fysiskt inte heller på topp. Dåliga väg...
OK Sarvens avslutning (21/09/2024)
Суббота 21 Сентября 2024
Категория: Orienteering training
Nirra, OK Sarven
Inte så lätt terräng som man tror. Det är verkligen 5m ekvidistans. Ibland kan man tro att det är 10m :) Körde usynlig.no me...
Mattonatten (17/09/2024)
Вторник 17 Сентября 2024
Категория: Orienteering training
Luossavaara, IFK Kiruna
Problem med vänster vad drog ned tempot lite. Läste till 6:an från 2:an. Dåligt genomförande 3-4 (kom aldrig på stigen i mit...
Natträning Varggropen (10/09/2024)
Вторник 10 Сентября 2024
Категория: Orienteering training
Luossavaara, IFK Kiruna (Rick McGregor)
Ganska lätt bana men underskattade svårighetsgraden mot fyran och gjorde en större miss ca 5 min i form av ett parallellfel. Bo...
Klöverkavlen (01/09/2024)
Воскресенье 1 Сентября 2024
Категория: Orienteering competition
Brändön, Bergnäsets AIK
Det högg till i vänster baksida på väg till första. Trodde det var kört, men det gick att springa vidare med endast små kä...
Jonas Larsons minne (31/08/2024)
Суббота 31 Августа 2024
Категория: Orienteering competition
Bröndön, Bergnäsets AIK
En del småbommar och en större bom (relativt småbommarna) på ca 1:30 på nian där jag var för långt till höger. Läste på...
Träning (27/08/2024)
Вторник 27 Августа 2024
Категория: Orienteering training
Kurravaara Norra, IFK Kiruna (Jonas Tanhua)
Gjorde inga större missar förutom åttan där jag gick för långt till höger.
Barents Games publiktävling (25/08/2024)
Воскресенье 25 Августа 2024
Категория: Orienteering competition
Palovaara, Alatornion Pirkat, Finland
Kändes bra rent fysiskt men då bommade man i stället. Ca 4:a minuter på fyran. Var alldeles för högt upp och det var synnerl...
Barents Games publiktävling (24/08/2024)
Суббота 24 Августа 2024
Категория: Orienteering competition
Palovaara, Alatornion Pirkat, Finland
Kände att hjärtat inte skulle fungera i dag. Pulsen går upp till max på någon minut. Min känsla är att hjärtat slår ojäm...
Träning (20/08/2024)
Вторник 20 Августа 2024
Категория: Orienteering training
Laxforsen
Kändes som obanad terränglöpning :) Bra genomkörare efter extremförkylningen jag ådrog mig i Åbo antagligen.
KM Seskarö IF & OK Vargen & Haparanda OK (10/08/2024)
Суббота 10 Августа 2024
Категория: Orienteering training
Santasaari, Seskarö IF (Lars Lundkvist)
Hade vägarna förbi efter WMOC och hade en Naturpasskarta över Santasaari till hands så jag fick ingivelsen att springa denna b...
WMOC 2024 Long Final (09/08/2024)
Пятница 9 Августа 2024
Категория: Orienteering competition
Kurala, Turun S & Paimion R & Liedon P & Mynämäen S, Finland
Det gick hyfsat fast en del vägval lämnade en del i övrigt att önska, bl a 5-6 och 11-12. Borde hållit mig mer på bättre l...
WMOC Middle Final  (07/08/2024)
Среда 7 Августа 2024
Категория: Orienteering competition
Palomäki, Turun S & Paimion R & Liedon P & Mynämäen S, Finland
Gjorde en större bom på ettan på grund av dålig riktning, dåligt vägval till 9:an där rakt på och hålla höjden skulle va...
WMOC Forest Qualification (06/08/2024)
Вторник 6 Августа 2024
Категория: Orienteering competition
Lammasalho, Turun S & Paimion R & Liedon P & Mynämäen S, Finland
Shortened Long M55|Результаты
Gjorde några småsvängar + en lite större bom på 10:an. Gick hyfsat annars. Fick lite känning av hjärtfimmer 8-9-10 men det ...
Model Event Forest Q & Middle F (05/08/2024)
Понедельник 5 Августа 2024
Категория: Orienteering training
Parmaharju West B, Liedon Parma, Finland
Model event för att känna på terrängen. Kändes brötigt mellan höjderna. Bäst nog att försöka hålla sig på höjder och ...
WMOC Sprint Final (04/08/2024)
Воскресенье 4 Августа 2024
Категория: Orienteering competition
Tuomiokirkko, Turun S & Paimion R & Liedon P & Mynämäen S, Finland
Sorint M55 (B)|Результаты
Som vanligt så var det inte något bra lopp fysiskt men ej heller ett bra lopp tekniskt när jag studerar vägvalen i efterhand. ...
WMOC 2024 Sprint Q (03/08/2024)
Суббота 3 Августа 2024
Категория: Orienteering competition
Urheilupuisto, Turun S & Paimion & Liedon Parma & Mynämäen, Finland
Springer inte sprint så ofta men det är faktiskt lite kul även om man inte är superbra precis på denna disciplin. Jag gjorde ...
Model Event Sprint WMOC (02/08/2024)
Пятница 2 Августа 2024
Категория: Orienteering training
Åbo, Finland
Egen träning Moskoj (24/07/2024)
Среда 24 Июля 2024
Категория: Orienteering training
Moskojärvi, Jag själv
Long
Fin terräng att gå in i väggen i i alla fall. Testade o-range.no och det funkade bra.
Olostunturin keskimatka (Olosfjällets medeldistans) (23/07/2024)
Вторник 23 Июля 2024
Категория: Orienteering competition
Olostunturi, Tmi Omataivanen, Finland
Gick hyfsat. Gjorde en onödig sväng alldeles i slutet av ettan då jag jag var lite mer söderut än var jag trodde att jag var....
Koillismaan Rastipävät dag 2 (14/07/2024)
Воскресенье 14 Июля 2024
Категория: Orienteering competition
Noukavaara, Kuusamon Erä-Veikot, Finlan
Ordentligt parallelkfel till 2:an p g a dåilg riktning. 8:an måste jag ha precis ha smugit förbi utan att se den. Lite känning...
Koillismaan Rastipävät dag 1  (13/07/2024)
Суббота 13 Июля 2024
Категория: Orienteering competition
Noukavaara, Kuusamon Erä-Veikot Ry, Finland
Till ettan lite vingligt och osäkert. Startpunkten var direkt så att säga vilket jag inte uppfattade först. Van med att ha en ...
Iltarasti (Kvällskontrollen) KEV  (12/07/2024)
Пятница 12 Июля 2024
Категория: Orienteering training
Heliharju, KEV (Kuusamoon Erä-Veikot Ry), Finland
Skogssprint|Результаты
I samband med Koillismaan Rastipäivät lör-sön anordnades en Iltarastit (typ motionsorientering av arrangören KEV). Iltarastit...
Renlunken Lång (07/07/2024)
Воскресенье 7 Июля 2024
Категория: Orienteering competition
Alvik - Tre kronor, OK Renen
Hyfsat men en del småsvängar blev det som ger lite smolk i bägaren. Långsträckan är jag tveksam också till. Snabbast var no...
Renlunken Medel (06/07/2024)
Суббота 6 Июля 2024
Категория: Orienteering competition
Alvik - Tre kronor, OK Renen
Gick hyfsat. Lite småsvängar. Missade målet då jag missade snitseln och trodde målet var enligt kartan vilket den alltså int...
Nukutus träning (02/07/2024)
Вторник 2 Июля 2024
Категория: Orienteering training
Luossa/Nukutus, M Kerenyi & J Tuoremaa
Svårt faktiskt och det blev svårare med en del diskuterbara kontrollplaceringar (2:an och 8:an). 2:an låg lite högre upp än v...
Seskarö Jubileumstävling (50 år) (29/06/2024)
Суббота 29 Июня 2024
Категория: Orienteering competition
Seskarö, Seskarö IF
Att Seskarö kan vara svårt blev jag varse om i dag. 13:e kontrollen var inte att leka med :) Skulle nog ha gått till vänster o...
Träningsorientering (26/06/2024)
Среда 26 Июня 2024
Категория: Orienteering training
Luossa, IFK Kiruna (Karin E & Frida K & Katarina S)
Ganska svårt faktiskt. 6:an diffus, 12:an största bommen. Svårt att se småskärmarna i motljuset.
Moskojärvi (23/06/2024)
Воскресенье 23 Июня 2024
Категория: Orienteering training
Moskojärvi
Ganska tungsprunget i Moskojärvi trots allt.
Paulujärvi 2024 (22/06/2024)
Суббота 22 Июня 2024
Категория: Orienteering training
Paulujärvi
Lite Paulujärvi-träning.
Lakia-Jukola (15/06/2024)
Суббота 15 Июня 2024
Категория: Orienteering competition
Majankalliot, Kauhava kommun, Virkiä, Wisa, LSK business park, Finland
Long, этап 3|Результаты
Det gick mycket tungt kan man lugnt påstå. Kände på väg till strartpunkten att detta inte kommer att gå bra rent fysiskt. Gi...
Nationaldagsmedeln (06/06/2024)
Четверг 6 Июня 2024
Категория: Orienteering competition
Talvatis, Jokkmokks SK
Inga större problem. Höll på att gå kontrakurs vid utgång från fjärde kontrollen dock.
Lapin Lumirastit (24/03/2024)
Воскресенье 24 Марта 2024
Категория: SkiO competition
Rova, Suunta-2000, Finland
Lapin Lumirastit (23/03/2024)
Суббота 23 Марта 2024
Категория: SkiO competition
Rova, Suunta-2000
Lapin Lumirastit (22/03/2024)
Пятница 22 Марта 2024
Категория: SkiO competition
Rova, Suunta-2000, Finland
Seskarö Medel (17/03/2024)
Воскресенье 17 Марта 2024
Категория: SkiO competition
Seskarö, Seskarö IF
Lite dåligt genomförda gen (det rådde skara vill jag påpeka). Inte bra känsla fysiskt heller.
Seskarö Sprint-DM (17/03/2024)
Воскресенье 17 Марта 2024
Категория: SkiO competition
Seskarö, Seskarö IF
Inga misstag. Lite sämre fysiskt dock.
BAIK förlängd sprint (02/03/2024)
Суббота 2 Марта 2024
Категория: SkiO competition
Bergnäset, BAIK
Prolonged sprint H55|Результаты
Gjorde ett mindre bra vägval till nian som nog kostade 30-45 sekunder. Eventuellt ej optimalt vägval till trean också. Borde ut...
BAIK medel (02/03/2024)
Суббота 2 Марта 2024
Категория: SkiO competition
Bergnäset, BAIK
Gjorde ett par större bommar på 9:an och 10:an. Kostade ca 3-4 minuter.
Dundretfighten (18/02/2024)
Воскресенье 18 Февраля 2024
Категория: SkiO competition
Hellnerstadion/Dundret, OK Sarven
Troligivis fel vägval till tvåan (Två minuter efer H45:orna på den sträckan. Dock gjorde jag en miss och åkte in på fel sp...
Dundretfighten (17/02/2024)
Суббота 17 Февраля 2024
Категория: SkiO competition
Hellnerstadion/Dundret, OK Sarven
Lite problem till ettan. Skulle åka skoterleden men såg den inte riktigt och åkte på bredspåret i stället. Vände då om och...