Ultralång-DM (28/08/2022)

Dåligt lopp fysiskt och orienteringsmässigt. Hade känning av hjärtflimmer hela loppet. Pulsen inte på så hög nivå men man kände av att det var hjärtflimmer. Oregelbunden hjärtrytm och dåligt med syre till musklerna. Glömde bort att tömma brickan före starten så det fick göras efter starten så jag tappade lite häng där så att säga. Sprang också ytterst snett mot ettan. Letade trean några minuter innan jag hittade den intryckt i en skreva. Höll på att springa åt fel håll en slinga (5-6-7) också men jag upptäckte detta som tur var. 11:an också en gömd kontroll som tog ett par minuter att hitta under en fälld björk. Dåligt vägval till näst sista. Hade planerat att gå ner på stigen till vänster men tyckte det var för långt mitt på sträckan. Dumt att inte fullfölja planen. Till sista lurades jag med ett par andra att springa alldeles för långt åt höger. Hade exakt samma sträcka i går som jag sprang mycket bättre. Dumt.