Lång-NM (2012-08-12)
Kategori: Orienteering competition
Karta/område: Bergträsket, Gammelgården, Kalix
Arrangör: OK Vargen / Seskarö
Distans: Long
Sträcka: 14.19 km
Tid: 116:07
Genomsnittlig puls: 141
Maxpuls: 156
Gjorde en hel del småbommar. Största missarna kom på 13:e kontrollen och försmädligt på den enkla tredje sista kontrollen. En liten banläggarfälla då jag tror att det nästan bara var H21E som hade denna kontroll medan övriga klasser hade en kontroll lite längre bort. Jag drogs mot denna kontroll och tappade bort mig totalt. Är nästan fyra minuter efter sträcksegraren där. Annnars gick det bra rent fysiskt. Har dock svårt att ta ut mig ordentligt på en sådan här svårsprungen terräng. Man måste verkligen kunna slugga sig fram vissa partier. Fick också en konstig strålande smärta i vänster smalben under loppet några gånger som gick över efter en halv minut. Få se om den återkommer.
Visa kommentarer (0)
 
Lång-NM (2012-08-12) Lång-NM (2012-08-12)