Ultralång (egen träning) (14-07-2012)
Catégorie: Orienteering training
Carte/région: Laxforsen
Distance: 22.01 km
Temps: 196:01
HR moyen: 125
HR maximum: 137
Tredje gången jag sprang denna mastodont-bana. Skulle nästan behövt grodmansdräkten ute på myrarna efter det liite blöta vädret. 13-14 skulle man nog ha gått runt som jag gjort en annan gång. Nu kan jag inte riktigt jämföra tiderna eftersom jag tydligen slog av gps:en av misstag just mellan 13-14 den gången jag sprang runt. 11:an har jag inte lyckats komma rätt till på tre försök.
Montrer les commentaires (2)
 
Ultralång (egen träning) (14-07-2012) Ultralång (egen träning) (14-07-2012)