Lyngen 3 dagars dag 2 / Midnattsolsgaloppen dag 2 (2015-07-04)
Categoría: Orienteering competition
Mapa/área: Tindevangen, Svensby
Organizador: Troms O-krets
País: Norway
Disciplina: Long
Distance: 11.01 km
Time: 74:32
Average HR: 121
Maximum HR: 149
Det gick bra rent fysiskt t o m 8:an, men sedan fick jag hjärtrusning på väg mot 9:an och var tvungen att stanna upp någon minut innan jag lugnt kunde jogga vidare. Kunde trycka på lite i slutet i alla fall men hade för mycket mjölksyra i benen efter hjärtrusningen. Till 7:an borde jag ha gått mer höger för att slippa ta den höjd man fick ta på rakt på-vägvalet. Annars gick det bra rent orienteringstekniskt men kunde nog ha gått kanske 3-4 minuter snabbare utan hjärtrusning och med bättre vägval till 7:an.
Show comments (0)
 
Lyngen 3 dagars dag 2 / Midnattsolsgaloppen dag 2 (2015-07-04) Lyngen 3 dagars dag 2 / Midnattsolsgaloppen dag 2 (2015-07-04)