Sprintträning Laxforsen (24/07/2016)
Category: Orienteering training
Map/area: Laxforsen 1:4000
Organiser: Jag
Distance: 4.93 km
Time: 36:35
Average HR: 135
Maximum HR: 142
3D Rerun
Försökte träna lite sprint genom att springa på skala 1:4000 och försöka följa ledstänger så mycket som möjligt. Frångick detta 7-8 för att få lite kartläsningsträning.
Show comments (0)
 
Sprintträning Laxforsen (24/07/2016) Sprintträning Laxforsen (24/07/2016)