Träningsorientering OK Sarven (2019-08-19)
Categoría: Orienteering training
Mapa/área: Nunisvaarabladet
Organizador: OK Sarven
Distance: 6.41 km
Time: 46:41
Average HR: 152
Maximum HR: 220
Fick förmaksflimmer ganska omedelbart. Det släppte dock efter ca 25 min. och jag kunde börja springa mitt normala tempo igen. Märkte inte att jag gick så snett mellan 3:an och 4:an faktiskt. Tydligen inte riktigt koll på riktningen. Lite okoncentrerad i regnet. Annars fin terräng. Kartan är ju från slutet av 70-talet med smärre uppdateringar av hyggen etc. En del steniga partier var inte redovisade t ex (man brydde sig väl inte på 70-talet om lite sten:)). Kartbilden blev dålig p g a att det var så vått och jag kunde inte få ut kartan ur plastfodralet utan att den skulle gå i tusen bitar.
Show comments (0)
 
Träningsorientering OK Sarven (2019-08-19) Träningsorientering OK Sarven (2019-08-19)