NM Långdistans (10/08/2019)
Category: Orienteering competition
Map/area: Rävabacken
Organiser: Älvsby IF OK
Discipline: Långdistans H50
Results
Distance: 6.56 km
Time: 58:33
Average HR: 146
Maximum HR: 167
3D Rerun
Statade återigen med hjärtflimmer eftesom jag ådrog mig detta under uppvärmningen. Så det blev submaximat tempo med mycket mjölksyra. Annars gick orienteringen bra med en smärre miss på fyran där för övrigt Peter Westin kom ikapp mig och trippade med lätta steg ifrån mig :) Rolig orientering med tydliga hållpunkter och tydlig kurvning.
Show comments (0)
 
NM Långdistans (10/08/2019) NM Långdistans (10/08/2019)