Archive numérique de cartes d'orientation de Mats Luspa
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Renlunken Långdistans (28-05-2016)
|
Kurvbild Laxforsen (01-06-2016) >>
Renlunken Medeldistans (29-05-2016)
Catégorie:
Orienteering competition
Carte/région:
Antnäs-Alvik
Organisateur:
OK Renen
Discipline:
Middle
Résultats
Distance:
4.91 km
Temps:
33:42
HR moyen:
145
HR maximum:
154
3D Rerun
Det gick hyfsat fram till 6:e kontrollen som vållade en hel del problem. Kontrollen satt nere i en klippskreva vilket gjorde den svår att se. Det var en hel del som hade problem med denna kontroll. Tappade ca 2 minuter enligt GPS:en. 12:an vållade också problem för mig. Kom till samma brant som i går med en annan kontroll än den jag skulle ha, men nu visste jag att kontrollen var inom ringen och jag kunde läsa in mig ganska snabbt. Kanske 30 sekunder gick där. Gick lite snett till 14 som tvingade mig att springa på lite mer stenig terräng vilket tog ner farten något. Sammantaget var dock loppet ok. Kanske jag kunde tryckt på mer vissa partier men då kanske jag skulle ha bommat mer. Loppet finns även i Livelox: https://www.livelox.com/Viewer/Renlunken-medel/H21?classId=21340
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer