Archivio digitale di mappe di Orienteering di Mats Luspa
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< DM Medeldistans (2010-08-07)
|
Lång-KM IFK Kiruna (2010-08-25) >>
Ultralång-DM 2010 (2010-08-08)
Categoria:
Orienteering competition
Nome della mappa:
Nattberg
Organizzatore:
Älvsby IF OK
Disciplina:
Ultralong
Risultati
Distanza:
19.4 km
Tempo:
138:36
Media HR:
152
Massimo HR:
220
Fysiken klickade i och med att jag fick återigen hjärtrusning ganska precis vid 17:e kontrollen. Detta innebär att musklerna inte får tillräckligt med blod/syre och därmed fylls med mjölksyra omedelbart. Kunde inte återhämta mig efter att ha försökt vila mig lite så det blev jogg/gång hem, men dock fullföljande av banan. Mycket irriterande. Det är som hjärtat sviker en. Pulskurva till hjärtrusningsarkivet:
http://ifk.kiruna.se/pulskurvor/HjartrusningUltraLDM2010.jpg
FROG:
http://ifk.kiruna.se/frog-gmv3/?showresultsid=157
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva