Egen träning (30/07/2012)
Kategoria: Orienteering training
Mapa/teren: Moskojärvi-Avvakko
Dystans: 6.13 km
Czas: 45:48
Średnie tętno: 132
Maksymalne tętno: 142
3D Rerun
Sprang en bana jag gjorde för sju år sedan till en träning. Gjorde parallellfel till tvåan. Rågångarna vid 1, 6, 7, 8 och 9 fanns inte på den karta jag utnyttjade. Kartan här är en reviderad karta där jag lagt in nya rågångar och kalhyggen. Ersson hade 46:23 på denna bana för sju år sedan vilket är bra. Jag är ju lite bekant med terrängen även om det inte kändes så vissa partier.
Frog-bana: http://ifk.kiruna.se/frog/?showresultsid=261
Pokaż komentarze (0)
 
Egen träning (30/07/2012) Egen träning (30/07/2012)