Digitalt kartarkiv för Mats Luspa
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Vittjärvs 2-dagars medeldistans (2012-07-07)
|
Ultralång (egen träning) (2012-07-14) >>
Vittjärvs 2-dagars långdistans (2012-07-08)
Kategori:
Orienteering competition
Karta/område:
Gruvberget
Arrangör:
Vittjärvs IK
Distans:
Long distance
Resultat
Sträcka:
12.61 km
Tid:
78:01
Genomsnittlig puls:
146
Maxpuls:
154
3D Rerun
Ett hyfsat lopp. Återigen ganska lätt bana. 2-3 lite svårare kontroller. Det största misstaget var mot tvåan då jag kom lite för mycket åt höger på vägen. Jag hade också lite för lågt tempo. Borde nog ha pressat mig mer. Jag var inte speciellt sliten när jag kom i mål i alla fall.
Magnus sprang istf. Mikael bör man påpeka vad gäller resultaten.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara