Digitalt kartarkiv för Mats Luspa
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Renlunken Medel (2024-07-06)
|
Iltarasti (Kvällskontrollen) KEV (2024-07-12) >>
Renlunken Lång (2024-07-07)
Kategori:
Orienteering competition
Karta/område:
Alvik - Tre kronor
Arrangör:
OK Renen
Distans:
Long H55
Resultat
Sträcka:
7.75 km
Tid:
65:30
Genomsnittlig puls:
131
Maxpuls:
150
Hyfsat men en del småsvängar blev det som ger lite smolk i bägaren. Långsträckan är jag tveksam också till. Snabbast var nog rakt på men jag tänkte att jag behöver lite löpträning på väg :) Sedan hoppades jag att någon med min bana skulle köra rakt på. Segraren i D18 med min bana körde i alla fall rakt på och hade tre minuter bättre tid än mig. I och för sig är jag inte någon storlöpare på väg men antagligen förlorade jag drygt 2 minuter gentemot mig själv än om jag skulle gått rakt på.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara