Dijital Orienteering Harita Arsivi : Mats Luspa
|
Giris
Tüm kullanicilar
|
Dil:
Türkçe
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Rotalari göster
Rotalari gizle
|
Tüm haritayi göster
Tüm haritayi gizle
|
KML
|
<< Geri
<< Lapin Lumirastit Sprint H50 (30/03/2018)
|
Sprintcupen Gammelstad (18/05/2018) >>
Lapin Lumirastit Medeldistans H50 (01/04/2018)
Kategori:
SkiO competition
Harita/bölge:
Kirintövaara
Organizasyon:
Posion Pyrintö
Ülke:
Finland
Disiplin:
Medeldistans
Sonuçlar
Mesafe:
8.56 km
Zaman:
43:14
Ortalama kalp atisi:
169
Maximum kalp atisi:
225
3D Rerun
Struligt igen. Föll mot 1:an då jag skulle undvika att köra på andra som fallit. Tog väl 30-40 sekunder innan jag kom upp från djupsnön. Överhuvudtaget var det brant uppför och brant nedför. Jag har dålig utförsteknik och var tvungen att ta av skidorna nedför. Vågade inte släppa på för fullt. Förlorade en del på detta. Fick även hjärtrusning vid 8:an som höll i sig resten av banan. Påverkade prestationen lite men kanske inte så mycket då jag ändå inte kunde åka så fort p g a dålig teknik både utför och uppför. 4-5 minuter snabbare kanske jag skulle kunna ha åkt vid bättre teknik och utan hjärtrusning. Var 11:09 efter.
Yorumlari göster
Yorumlari gösterme
(
0
)
Yeni yorum gönder
Ad:
E-posta:
Kayit