RSS feed

Welcome to Mats Luspa:s digital orienteering map archive!

On this site I will publish maps, courses and route choices from orienteering events I have attended.

Skogskarlsmästerskap för Norra Botten (05/10/2024)
Saturday 5 October 2024
Category: Orienteering competition
Pagla, Bodens BK OS
Gjorde en liten större miss till 5:an (lite diffust vad gäller sankmarkerna) på knappt 2 minuter annars relativt bra.
Natt-DM (28/09/2024)
Saturday 28 September 2024
Category: Orienteering competition
Kallaxheden, OK Renen
Natt H55|Results
Bom till 1:an. Borde ha gått vänster vilket skulle ha gett en säkrare ingång. Sedan var det i stort sett terränglöpning (sv...
Sprint-DM (28/09/2024)
Saturday 28 September 2024
Category: Orienteering competition
Gültzaudden, OK Renen
Sprint H55|Results
Ganska svagt lopp orienteringstekniskt där jag saktade ner och var osäker en hel del. Fysiskt inte heller på topp. Dåliga väg...
OK Sarvens avslutning (21/09/2024)
Saturday 21 September 2024
Category: Orienteering training
Nirra, OK Sarven
Inte så lätt terräng som man tror. Det är verkligen 5m ekvidistans. Ibland kan man tro att det är 10m :) Körde usynlig.no me...
Mattonatten (17/09/2024)
Tuesday 17 September 2024
Category: Orienteering training
Luossavaara, IFK Kiruna
Problem med vänster vad drog ned tempot lite. Läste till 6:an från 2:an. Dåligt genomförande 3-4 (kom aldrig på stigen i mit...
Natträning Varggropen (10/09/2024)
Tuesday 10 September 2024
Category: Orienteering training
Luossavaara, IFK Kiruna (Rick McGregor)
Natt|Results
Ganska lätt bana men underskattade svårighetsgraden mot fyran och gjorde en större miss ca 5 min i form av ett parallellfel. Bo...
Klöverkavlen (01/09/2024)
Sunday 1 September 2024
Category: Orienteering competition
Brändön, Bergnäsets AIK
Stafett|Results
Det högg till i vänster baksida på väg till första. Trodde det var kört, men det gick att springa vidare med endast små kä...
Jonas Larsons minne (31/08/2024)
Saturday 31 August 2024
Category: Orienteering competition
Bröndön, Bergnäsets AIK
Medel H55|Results
En del småbommar och en större bom (relativt småbommarna) på ca 1:30 på nian där jag var för långt till höger. Läste på...
Träning (27/08/2024)
Tuesday 27 August 2024
Category: Orienteering training
Kurravaara Norra, IFK Kiruna (Jonas Tanhua)
Gjorde inga större missar förutom åttan där jag gick för långt till höger.
Barents Games publiktävling (25/08/2024)
Sunday 25 August 2024
Category: Orienteering competition
Palovaara, Alatornion Pirkat, Finland
Middle H55|Results
Kändes bra rent fysiskt men då bommade man i stället. Ca 4:a minuter på fyran. Var alldeles för högt upp och det var synnerl...
Barents Games publiktävling (24/08/2024)
Saturday 24 August 2024
Category: Orienteering competition
Palovaara, Alatornion Pirkat, Finland
Long H55|Results
Kände att hjärtat inte skulle fungera i dag. Pulsen går upp till max på någon minut. Min känsla är att hjärtat slår ojäm...
Träning (20/08/2024)
Tuesday 20 August 2024
Category: Orienteering training
Laxforsen
Kändes som obanad terränglöpning :) Bra genomkörare efter extremförkylningen jag ådrog mig i Åbo antagligen.
KM Seskarö IF & OK Vargen & Haparanda OK (10/08/2024)
Saturday 10 August 2024
Category: Orienteering training
Santasaari, Seskarö IF (Lars Lundkvist)
Hade vägarna förbi efter WMOC och hade en Naturpasskarta över Santasaari till hands så jag fick ingivelsen att springa denna b...
WMOC 2024 Long Final (09/08/2024)
Friday 9 August 2024
Category: Orienteering competition
Kurala, Turun S & Paimion R & Liedon P & Mynämäen S, Finland
Long M55A|Results
Det gick hyfsat fast en del vägval lämnade en del i övrigt att önska, bl a 5-6 och 11-12. Borde hållit mig mer på bättre l...
WMOC Middle Final  (07/08/2024)
Wednesday 7 August 2024
Category: Orienteering competition
Palomäki, Turun S & Paimion R & Liedon P & Mynämäen S, Finland
Middle M55|Results
Gjorde en större bom på ettan på grund av dålig riktning, dåligt vägval till 9:an där rakt på och hålla höjden skulle va...
WMOC Forest Qualification (06/08/2024)
Tuesday 6 August 2024
Category: Orienteering competition
Lammasalho, Turun S & Paimion R & Liedon P & Mynämäen S, Finland
Shortened Long M55|Results
Gjorde några småsvängar + en lite större bom på 10:an. Gick hyfsat annars. Fick lite känning av hjärtfimmer 8-9-10 men det ...
Model Event Forest Q & Middle F (05/08/2024)
Monday 5 August 2024
Category: Orienteering training
Parmaharju West B, Liedon Parma, Finland
Model event för att känna på terrängen. Kändes brötigt mellan höjderna. Bäst nog att försöka hålla sig på höjder och ...
WMOC Sprint Final (04/08/2024)
Sunday 4 August 2024
Category: Orienteering competition
Tuomiokirkko, Turun S & Paimion R & Liedon P & Mynämäen S, Finland
Sorint M55 (B)|Results
Som vanligt så var det inte något bra lopp fysiskt men ej heller ett bra lopp tekniskt när jag studerar vägvalen i efterhand. ...
WMOC 2024 Sprint Q (03/08/2024)
Saturday 3 August 2024
Category: Orienteering competition
Urheilupuisto, Turun S & Paimion & Liedon Parma & Mynämäen, Finland
Sprint M55|Results
Springer inte sprint så ofta men det är faktiskt lite kul även om man inte är superbra precis på denna disciplin. Jag gjorde ...
Model Event Sprint WMOC (02/08/2024)
Friday 2 August 2024
Category: Orienteering training
Åbo, Finland
Egen träning Moskoj (24/07/2024)
Wednesday 24 July 2024
Category: Orienteering training
Moskojärvi, Jag själv
Long
Fin terräng att gå in i väggen i i alla fall. Testade o-range.no och det funkade bra.
Olostunturin keskimatka (Olosfjällets medeldistans) (23/07/2024)
Tuesday 23 July 2024
Category: Orienteering competition
Olostunturi, Tmi Omataivanen, Finland
Middle|Results
Gick hyfsat. Gjorde en onödig sväng alldeles i slutet av ettan då jag jag var lite mer söderut än var jag trodde att jag var....
Koillismaan Rastipävät dag 2 (14/07/2024)
Sunday 14 July 2024
Category: Orienteering competition
Noukavaara, Kuusamon Erä-Veikot, Finlan
Middle H55|Results
Ordentligt parallelkfel till 2:an p g a dåilg riktning. 8:an måste jag ha precis ha smugit förbi utan att se den. Lite känning...
Koillismaan Rastipävät dag 1  (13/07/2024)
Saturday 13 July 2024
Category: Orienteering competition
Noukavaara, Kuusamon Erä-Veikot Ry, Finland
Long H55|Results
Till ettan lite vingligt och osäkert. Startpunkten var direkt så att säga vilket jag inte uppfattade först. Van med att ha en ...
Iltarasti (Kvällskontrollen) KEV  (12/07/2024)
Friday 12 July 2024
Category: Orienteering training
Heliharju, KEV (Kuusamoon Erä-Veikot Ry), Finland
Skogssprint|Results
I samband med Koillismaan Rastipäivät lör-sön anordnades en Iltarastit (typ motionsorientering av arrangören KEV). Iltarastit...
Renlunken Lång (07/07/2024)
Sunday 7 July 2024
Category: Orienteering competition
Alvik - Tre kronor, OK Renen
Long H55|Results
Hyfsat men en del småsvängar blev det som ger lite smolk i bägaren. Långsträckan är jag tveksam också till. Snabbast var no...
Renlunken Medel (06/07/2024)
Saturday 6 July 2024
Category: Orienteering competition
Alvik - Tre kronor, OK Renen
Middle H55|Results
Gick hyfsat. Lite småsvängar. Missade målet då jag missade snitseln och trodde målet var enligt kartan vilket den alltså int...
Nukutus träning (02/07/2024)
Tuesday 2 July 2024
Category: Orienteering training
Luossa/Nukutus, M Kerenyi & J Tuoremaa
Svårt faktiskt och det blev svårare med en del diskuterbara kontrollplaceringar (2:an och 8:an). 2:an låg lite högre upp än v...
Seskarö Jubileumstävling (50 år) (29/06/2024)
Saturday 29 June 2024
Category: Orienteering competition
Seskarö, Seskarö IF
Att Seskarö kan vara svårt blev jag varse om i dag. 13:e kontrollen var inte att leka med :) Skulle nog ha gått till vänster o...
Träningsorientering (26/06/2024)
Wednesday 26 June 2024
Category: Orienteering training
Luossa, IFK Kiruna (Karin E & Frida K & Katarina S)
Ganska svårt faktiskt. 6:an diffus, 12:an största bommen. Svårt att se småskärmarna i motljuset.
Moskojärvi (23/06/2024)
Sunday 23 June 2024
Category: Orienteering training
Moskojärvi
Ganska tungsprunget i Moskojärvi trots allt.
Paulujärvi 2024 (22/06/2024)
Saturday 22 June 2024
Category: Orienteering training
Paulujärvi
Lite Paulujärvi-träning.
Lakia-Jukola (15/06/2024)
Saturday 15 June 2024
Category: Orienteering competition
Majankalliot, Kauhava kommun, Virkiä, Wisa, LSK business park, Finland
Long, leg 3|Results
Det gick mycket tungt kan man lugnt påstå. Kände på väg till strartpunkten att detta inte kommer att gå bra rent fysiskt. Gi...
Nationaldagsmedeln (06/06/2024)
Thursday 6 June 2024
Category: Orienteering competition
Talvatis, Jokkmokks SK
Middle H55|Results
Inga större problem. Höll på att gå kontrakurs vid utgång från fjärde kontrollen dock.
Lapin Lumirastit (24/03/2024)
Sunday 24 March 2024
Category: SkiO competition
Rova, Suunta-2000, Finland
Middle H50|Results
Lapin Lumirastit (23/03/2024)
Saturday 23 March 2024
Category: SkiO competition
Rova, Suunta-2000
Long H55|Results
Lapin Lumirastit (22/03/2024)
Friday 22 March 2024
Category: SkiO competition
Rova, Suunta-2000, Finland
Sprint H55|Results
Seskarö Medel (17/03/2024)
Sunday 17 March 2024
Category: SkiO competition
Seskarö, Seskarö IF
Middle H21|Results
Lite dåligt genomförda gen (det rådde skara vill jag påpeka). Inte bra känsla fysiskt heller.
Seskarö Sprint-DM (17/03/2024)
Sunday 17 March 2024
Category: SkiO competition
Seskarö, Seskarö IF
Sprint H55|Results
Inga misstag. Lite sämre fysiskt dock.
BAIK förlängd sprint (02/03/2024)
Saturday 2 March 2024
Category: SkiO competition
Bergnäset, BAIK
Prolonged sprint H55|Results
Gjorde ett mindre bra vägval till nian som nog kostade 30-45 sekunder. Eventuellt ej optimalt vägval till trean också. Borde ut...
BAIK medel (02/03/2024)
Saturday 2 March 2024
Category: SkiO competition
Bergnäset, BAIK
Middle H55|Results
Gjorde ett par större bommar på 9:an och 10:an. Kostade ca 3-4 minuter.
Dundretfighten (18/02/2024)
Sunday 18 February 2024
Category: SkiO competition
Hellnerstadion/Dundret, OK Sarven
Long H55|Results
Troligivis fel vägval till tvåan (Två minuter efer H45:orna på den sträckan. Dock gjorde jag en miss och åkte in på fel sp...
Dundretfighten (17/02/2024)
Saturday 17 February 2024
Category: SkiO competition
Hellnerstadion/Dundret, OK Sarven
Middle H55|Results
Lite problem till ettan. Skulle åka skoterleden men såg den inte riktigt och åkte på bredspåret i stället. Vände då om och...