Digitalt kartarkiv for Mats Luspa
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Ultralång-DM (28.08.2022)
|
Varggropen natträning (20.09.2022) >>
Aptas IRF (13.09.2022)
Kategori:
Orienteering training
Kart/område:
Rymdcampus
Arrangør:
IFK Kiruna (Jonas Tanhua)
Resultat
Distanse:
6.94 km
Tid:
52:20
Gj.sn. HR:
137
Maksimum HR:
150
Inga större misstag. Till fyran en liten krok då jag inte såg rågången. Lite tveksamt vägval till mål från sista kontrollen kanske. En liten, men dock oroväckande känning, på höger baksida. Brukar alltid få det på höstarna när det blir lite kyligare. En notering att ta med sig från träningen är att området kring 5-6 är värt att rekas. Lite småskuren terräng där. Kommer inte ihåg att jag varit där tidigare. Kartan har inte alls rekats där utan endast laserdata har använts.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre