Digitalt kartarkiv för Mats Luspa
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Ultralång-DM (2022-08-28)
|
Varggropen natträning (2022-09-20) >>
Aptas IRF (2022-09-13)
Kategori:
Orienteering training
Karta/område:
Rymdcampus
Arrangör:
IFK Kiruna (Jonas Tanhua)
Resultat
Sträcka:
6.94 km
Tid:
52:20
Genomsnittlig puls:
137
Maxpuls:
150
Inga större misstag. Till fyran en liten krok då jag inte såg rågången. Lite tveksamt vägval till mål från sista kontrollen kanske. En liten, men dock oroväckande känning, på höger baksida. Brukar alltid få det på höstarna när det blir lite kyligare. En notering att ta med sig från träningen är att området kring 5-6 är värt att rekas. Lite småskuren terräng där. Kommer inte ihåg att jag varit där tidigare. Kartan har inte alls rekats där utan endast laserdata har använts.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara