Digitalt kortarkiv for Mats Luspa
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Brunbild + korridor (04-06-2015)
|
Kalixfors egen träning (21-06-2015) >>
Jukola långa natten sträcka 3 (14-06-2015)
Kategori:
Orienteering competition
Kort/område:
Pitkäketo
Arrangør:
Paimon Rasti
Land:
Finland
Resultat
Distance:
18.15 km
Tid:
136:25
Gennemsnitspuls:
144
Maxpuls:
155
3D Rerun
Det började med att jag missade växlingen med ca 5 minuter. Blev lite överraskad över Niklas Barsks fina lopp att jag i brådrasket var tvungen att hasta till växlingsområdet, men hann som sagt inte. Niklas fick stå och vänta på mig i ca 5 minuter alltså. I övrigt gjorde jag två relativt stora bommar, några småbommar och så gick det för sakta. Lätt att man hamnar efter någon med komfortabel fart. Hade även problem med magen under hela loppet och var tvungen att stanna några gånger. Jag blev ordentligt trött de sista 2 kmtrarna och är nog inte tillräckligt tränad för så här långa lopp kan man konstatera.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem