Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Mats Luspa
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Brunbild + korridor (04.06.2015)
|
Kalixfors egen träning (21.06.2015) >>
Jukola långa natten sträcka 3 (14.06.2015)
Kategorie:
Orienteering competition
Karte/Gebiet:
Pitkäketo
Veranstalter:
Paimon Rasti
Land:
Finland
Ergebnisse
Distanz:
18.15 km
Zeit:
136:25
Durchschnittspuls:
144
Maximalpuls:
155
3D Rerun
Det började med att jag missade växlingen med ca 5 minuter. Blev lite överraskad över Niklas Barsks fina lopp att jag i brådrasket var tvungen att hasta till växlingsområdet, men hann som sagt inte. Niklas fick stå och vänta på mig i ca 5 minuter alltså. I övrigt gjorde jag två relativt stora bommar, några småbommar och så gick det för sakta. Lätt att man hamnar efter någon med komfortabel fart. Hade även problem med magen under hela loppet och var tvungen att stanna några gånger. Jag blev ordentligt trött de sista 2 kmtrarna och är nog inte tillräckligt tränad för så här långa lopp kan man konstatera.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern