Digital Orienteering Map Archive for Mats Luspa
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Träning WMOC 2016 (12/08/2016)
|
Lite Kärkevagge (27/08/2016) >>
Långdistansfinal WMOC 2016 (13/08/2016)
Kategoria:
Orienteering competition
Mapa/teren:
Pikasaare
Organizator:
SK 100, Estonian Orenteering Federation, IOF
Kraj:
Estonia
Konkurencja (dystans):
Longdistance H45
Wyniki
Dystans:
12.16 km
Czas:
89:41
Średnie tętno:
146
Maksymalne tętno:
189
3D Rerun
Orkade helt enkelt inte springa denna löpbetonade bana. Dessutom bommade jag 6:an ganska ordentligt. 6 minuters miss enligt GPS:en. Jag såg sankmarken med gropen N om kontrollen men trodde att jag var på sankmarken med gropen som är väster om kontrollen och på den vägen var det. Jag brukar ha svårt att pressa mig fysiskt efter sådana bommar eftersom det känns lite meningslöst att försöka ta igen missar genom att försöka springa snabbare speciellt om man inte är en kenyan precis, så luften gick ur där kan man säga. Jag gjorde även en del småmissar på 30-40 sekunder lite här och där. Efter ett tag kändes det som om jag kom in i ett alltför komfortabelt tempo. Klyschan "sämst när det gäller" kan verkligen användas på denna prestation.
Lite intressant var det dock ute i sjösystemet. Det skulle ha varit skönt om det skulle ha varit 30 grader varmt att springa där men nu var det ihållande regn kring 13 grader vilket gjorde myrlöpandet lite blötare och kallare. Unikt område att ha kontroller i kan man påstå :)
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz