Digitalt kartarkiv för Mats Luspa
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Träning WMOC 2016 (2016-08-12)
|
Lite Kärkevagge (2016-08-27) >>
Långdistansfinal WMOC 2016 (2016-08-13)
Kategori:
Orienteering competition
Karta/område:
Pikasaare
Arrangör:
SK 100, Estonian Orenteering Federation, IOF
Land:
Estonia
Distans:
Longdistance H45
Resultat
Sträcka:
12.16 km
Tid:
89:41
Genomsnittlig puls:
146
Maxpuls:
189
3D Rerun
Orkade helt enkelt inte springa denna löpbetonade bana. Dessutom bommade jag 6:an ganska ordentligt. 6 minuters miss enligt GPS:en. Jag såg sankmarken med gropen N om kontrollen men trodde att jag var på sankmarken med gropen som är väster om kontrollen och på den vägen var det. Jag brukar ha svårt att pressa mig fysiskt efter sådana bommar eftersom det känns lite meningslöst att försöka ta igen missar genom att försöka springa snabbare speciellt om man inte är en kenyan precis, så luften gick ur där kan man säga. Jag gjorde även en del småmissar på 30-40 sekunder lite här och där. Efter ett tag kändes det som om jag kom in i ett alltför komfortabelt tempo. Klyschan "sämst när det gäller" kan verkligen användas på denna prestation.
Lite intressant var det dock ute i sjösystemet. Det skulle ha varit skönt om det skulle ha varit 30 grader varmt att springa där men nu var det ihållande regn kring 13 grader vilket gjorde myrlöpandet lite blötare och kallare. Unikt område att ha kontroller i kan man påstå :)
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara