Digitalt kartarkiv för Mats Luspa
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Egen träning på Nunisvaarabladet från 1978 (2010-08-01)
|
Ultralång-DM 2010 (2010-08-08) >>
DM Medeldistans (2010-08-07)
Kategori:
Orienteering competition
Karta/område:
Nattberg
Arrangör:
Älvsby IF OK
Distans:
Middle
Resultat
Sträcka:
4.96 km
Tid:
32:14
Genomsnittlig puls:
160
Maxpuls:
164
3D Rerun
Gjorde några bommar samt var lite väl defensiv. En kul grej att nämna var att jag nio minuter innan start upptäckte att jag hade glömt stämplingsbrickan vid målområdet knappt 1 km från start. Efter en rusch på ca två km för att hämta brickan hann jag till start. Bättre uppvärmd har jag sällan varit :)
FROG:
http://ifk.kiruna.se/frog-gmv3/?showresultsid=156
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara