Digitalt kartarkiv för Mats Luspa
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Jukola str. 2 (2018-06-16)
|
Egen träning Naturpasset Kurravaara (2018-06-30) >>
Esrange-Leppäkoski (2018-06-22)
Kategori:
Orienteering training
Karta/område:
Esrange-Leppäkoski
Arrangör:
Fredrik Rosenberg/IFK Kiruna
Sträcka:
6.55 km
Tid:
58:22
Genomsnittlig puls:
132
Maxpuls:
146
3D Rerun
Extremt kuperad dödisgrop-terräng. Inga rekordkm-tider precis :) Rolig orientering och bra träning på att läsa höjdkurvor. Kan vara svårt att bedöma om det skall gå upp eller ner.
Sträcktider:
1, 01:50
2. 01:30
3: 03:40
4. 02:40
5. 02:18
6. 02:05
7. 07:16
8. 04:56
9. 06:05
10. 05:48
11. 05:34
12. 08:43
13. 03:08
Mål: 02:58
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara