Digitalt kortarkiv for Mats Luspa
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Silva League, H45 (24-05-2014)
|
Sprint Järnvägsparken (26-05-2014) >>
Silva League, H45, Långdistans (25-05-2014)
Kategori:
Orienteering competition
Kort/område:
Bälinge
Arrangør:
OK Renen
Land:
Sweden
Disciplin:
Long H45
Resultat
Distance:
8.09 km
Tid:
61:09
Gennemsnitspuls:
144
Maxpuls:
152
3D Rerun
Bommade 1:an ca 3 minuter. Vet inte riktigt hur jag tänkte där. Borde nog ha sprungit lägre på elljusspåret. Gick upp för tidigt och hamnade för mycket åt höger. Sedan för mycket åt vänster tills jag såg elljusspåret och kunde läsa in mig. Småvingligt till 5:an. 8:an visade sig vara ett bra vägval enligt sträcktiderna fast det inte kändes så. Tror att rakt på via elljusspåret kan vara snabbast. Mote 10:an skulle jag har gått mer rakt än att springa på gyttjestigen.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem