Archive numérique de cartes d'orientation de Mats Luspa
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Silva League, H45 (24-05-2014)
|
Sprint Järnvägsparken (26-05-2014) >>
Silva League, H45, Långdistans (25-05-2014)
Catégorie:
Orienteering competition
Carte/région:
Bälinge
Organisateur:
OK Renen
Pays:
Sweden
Discipline:
Long H45
Résultats
Distance:
8.09 km
Temps:
61:09
HR moyen:
144
HR maximum:
152
3D Rerun
Bommade 1:an ca 3 minuter. Vet inte riktigt hur jag tänkte där. Borde nog ha sprungit lägre på elljusspåret. Gick upp för tidigt och hamnade för mycket åt höger. Sedan för mycket åt vänster tills jag såg elljusspåret och kunde läsa in mig. Småvingligt till 5:an. 8:an visade sig vara ett bra vägval enligt sträcktiderna fast det inte kändes så. Tror att rakt på via elljusspåret kan vara snabbast. Mote 10:an skulle jag har gått mer rakt än att springa på gyttjestigen.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer