Nordnorska Mästerskapen (2010-07-03)
Categoría: Orienteering competition
Mapa/área: Trollåsen
Organizador: Bjerkvik IF
País: Norway
Disciplina: Longdistance
Distance: 12.39 km
Time: 91:52
Average HR: 154
Maximum HR: 233
Gjorde en onödig miss till 5:an. Blev påverkad av en annan löpare. Segraren var Gjermund Urset (f d Hanssen), som tagit ett flertal medaljer i norska mästerskap. Man får anta att han storsatsar mot Ultralång-NM i nordnorska Sörreisa (http://www.klubbinfo.no/nm-ultralang2010/index.html). Annars var terrängen i Trollåsen vissa partier lite överraskande för att vara Nordnorge. Man har hittat områden med dålig sikt (det gröna på kartan) där en del kontroller placerades.

Rent fysiskt fick jag hjärtrusningsproblematik, som jag då och då får, i slutet av banan. Därav de dåliga sträcktiderna de sista kontrollerna (hjärtrusningen leder till att musklerna ej får tillräckligt med blod och en enorm mjölksyra blir ett faktum). Det var första gången det inträffade i år. Ytterligare en rusningspulskurva att lägga till samlingarna:
http://ifk.kiruna.se/pulskurvor/HjRusning20100703.pdf
Show comments (0)
 
Nordnorska Mästerskapen (2010-07-03)