Ultralång (egen träning) (2012-07-14)
Típus: Orienteering training
Térkép/terület: Laxforsen
Táv: 22.01 km
Idő: 196:01
Átlag pulzus: 125
Maximális pulzus: 137
Tredje gången jag sprang denna mastodont-bana. Skulle nästan behövt grodmansdräkten ute på myrarna efter det liite blöta vädret. 13-14 skulle man nog ha gått runt som jag gjort en annan gång. Nu kan jag inte riktigt jämföra tiderna eftersom jag tydligen slog av gps:en av misstag just mellan 13-14 den gången jag sprang runt. 11:an har jag inte lyckats komma rätt till på tre försök.
Hozzászólások mutatása (2)
 
Ultralång (egen träning) (2012-07-14) Ultralång (egen träning) (2012-07-14)