Ultralång (egen träning) (14.07.2012)
Kategori: Orienteering training
Kart/område: Laxforsen
Distanse: 22.01 km
Tid: 196:01
Gj.sn. HR: 125
Maksimum HR: 137
Tredje gången jag sprang denna mastodont-bana. Skulle nästan behövt grodmansdräkten ute på myrarna efter det liite blöta vädret. 13-14 skulle man nog ha gått runt som jag gjort en annan gång. Nu kan jag inte riktigt jämföra tiderna eftersom jag tydligen slog av gps:en av misstag just mellan 13-14 den gången jag sprang runt. 11:an har jag inte lyckats komma rätt till på tre försök.
Vis kommentarer (2)
 
Ultralång (egen träning) (14.07.2012) Ultralång (egen träning) (14.07.2012)