Sprintträning Laxforsen (24.07.2016)
Kategori: Orienteering training
Kart/område: Laxforsen 1:4000
Arrangør: Jag
Distanse: 4.93 km
Tid: 36:35
Gj.sn. HR: 135
Maksimum HR: 142
3D Rerun
Försökte träna lite sprint genom att springa på skala 1:4000 och försöka följa ledstänger så mycket som möjligt. Frångick detta 7-8 för att få lite kartläsningsträning.
Vis kommentarer (0)
 
Sprintträning Laxforsen (24.07.2016) Sprintträning Laxforsen (24.07.2016)