Arquivo digital de mapas de orientação de Mats Luspa
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Orienteringsdistanspass (20-07-2016)
|
Riktningsträning (27-07-2016) >>
Sprintträning Laxforsen (24-07-2016)
Categoria:
Orienteering training
Mapa/Área:
Laxforsen 1:4000
Organisação:
Jag
Distância:
4.93 km
Tempo:
36:35
Pulsação média:
135
Pulsação máxima:
142
3D Rerun
Försökte träna lite sprint genom att springa på skala 1:4000 och försöka följa ledstänger så mycket som möjligt. Frångick detta 7-8 för att få lite kartläsningsträning.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar