Digitalt kartarkiv för Mats Luspa
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Orienteringsdistanspass (2016-07-20)
|
Riktningsträning (2016-07-27) >>
Sprintträning Laxforsen (2016-07-24)
Kategori:
Orienteering training
Karta/område:
Laxforsen 1:4000
Arrangör:
Jag
Sträcka:
4.93 km
Tid:
36:35
Genomsnittlig puls:
135
Maxpuls:
142
3D Rerun
Försökte träna lite sprint genom att springa på skala 1:4000 och försöka följa ledstänger så mycket som möjligt. Frångick detta 7-8 för att få lite kartläsningsträning.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara