Digital Orienteering Map Archive for Mats Luspa
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Pokaż przebiegi
Ukryj przebiegi
|
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Norrlandsmästerskap Medeldistans (11/08/2012)
|
Lång-KM (23/08/2012) >>
Lång-NM (12/08/2012)
Kategoria:
Orienteering competition
Mapa/teren:
Bergträsket, Gammelgården, Kalix
Organizator:
OK Vargen / Seskarö
Konkurencja (dystans):
Long
Wyniki
Dystans:
14.19 km
Czas:
116:07
Średnie tętno:
141
Maksymalne tętno:
156
3D Rerun
Gjorde en hel del småbommar. Största missarna kom på 13:e kontrollen och försmädligt på den enkla tredje sista kontrollen. En liten banläggarfälla då jag tror att det nästan bara var H21E som hade denna kontroll medan övriga klasser hade en kontroll lite längre bort. Jag drogs mot denna kontroll och tappade bort mig totalt. Är nästan fyra minuter efter sträcksegraren där. Annnars gick det bra rent fysiskt. Har dock svårt att ta ut mig ordentligt på en sådan här svårsprungen terräng. Man måste verkligen kunna slugga sig fram vissa partier. Fick också en konstig strålande smärta i vänster smalben under loppet några gånger som gick över efter en halv minut. Få se om den återkommer.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz