Arquivo digital de mapas de orientação de Mats Luspa
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Norrlandsmästerskap Medeldistans (11-08-2012)
|
Lång-KM (23-08-2012) >>
Lång-NM (12-08-2012)
Categoria:
Orienteering competition
Mapa/Área:
Bergträsket, Gammelgården, Kalix
Organisação:
OK Vargen / Seskarö
Disciplina:
Long
Resultados
Distância:
14.19 km
Tempo:
116:07
Pulsação média:
141
Pulsação máxima:
156
3D Rerun
Gjorde en hel del småbommar. Största missarna kom på 13:e kontrollen och försmädligt på den enkla tredje sista kontrollen. En liten banläggarfälla då jag tror att det nästan bara var H21E som hade denna kontroll medan övriga klasser hade en kontroll lite längre bort. Jag drogs mot denna kontroll och tappade bort mig totalt. Är nästan fyra minuter efter sträcksegraren där. Annnars gick det bra rent fysiskt. Har dock svårt att ta ut mig ordentligt på en sådan här svårsprungen terräng. Man måste verkligen kunna slugga sig fram vissa partier. Fick också en konstig strålande smärta i vänster smalben under loppet några gånger som gick över efter en halv minut. Få se om den återkommer.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar