Digitalt kortarkiv for Mats Luspa
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< NM Långdistans (10-08-2019)
|
Träningsorientering OK Sarven (19-08-2019) >>
NM Medel (11-08-2019)
Kategori:
Orienteering competition
Kort/område:
Rävabacken
Arrangør:
Älvsby IF OK
Disciplin:
Medel H50
Resultat
Distance:
4.02 km
Tid:
30:17
Gennemsnitspuls:
156
Maxpuls:
220
3D Rerun
Fick känningar av hjärtflimmer redan innan start. Fick så ganska omgående hjärtflimmer efter start som ej gav med sig så de blev återigen submaxmimalt tempo (man försöker springa fort men hjärtflimret leder till ineffektiv blodcirkulation med extrem mjölksyra som resultat i musklerna och det går således ganska långsamt relativt sin egen kapacitet utan hjärtflimmer). Annars gick orienteringen bra. Orienteringen blir ju lättare då det går långsammare.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem