Digitalt kartarkiv för Mats Luspa
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< NM Långdistans (2019-08-10)
|
Träningsorientering OK Sarven (2019-08-19) >>
NM Medel (2019-08-11)
Kategori:
Orienteering competition
Karta/område:
Rävabacken
Arrangör:
Älvsby IF OK
Distans:
Medel H50
Resultat
Sträcka:
4.02 km
Tid:
30:17
Genomsnittlig puls:
156
Maxpuls:
220
3D Rerun
Fick känningar av hjärtflimmer redan innan start. Fick så ganska omgående hjärtflimmer efter start som ej gav med sig så de blev återigen submaxmimalt tempo (man försöker springa fort men hjärtflimret leder till ineffektiv blodcirkulation med extrem mjölksyra som resultat i musklerna och det går således ganska långsamt relativt sin egen kapacitet utan hjärtflimmer). Annars gick orienteringen bra. Orienteringen blir ju lättare då det går långsammare.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara