Arquivo digital de mapas de orientação de Mats Luspa
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< NM Långdistans (10-08-2019)
|
Träningsorientering OK Sarven (19-08-2019) >>
NM Medel (11-08-2019)
Categoria:
Orienteering competition
Mapa/Área:
Rävabacken
Organisação:
Älvsby IF OK
Disciplina:
Medel H50
Resultados
Distância:
4.02 km
Tempo:
30:17
Pulsação média:
156
Pulsação máxima:
220
3D Rerun
Fick känningar av hjärtflimmer redan innan start. Fick så ganska omgående hjärtflimmer efter start som ej gav med sig så de blev återigen submaxmimalt tempo (man försöker springa fort men hjärtflimret leder till ineffektiv blodcirkulation med extrem mjölksyra som resultat i musklerna och det går således ganska långsamt relativt sin egen kapacitet utan hjärtflimmer). Annars gick orienteringen bra. Orienteringen blir ju lättare då det går långsammare.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar