Archivio digitale di mappe di Orienteering di Mats Luspa
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< NM Långdistans (2019-08-10)
|
Träningsorientering OK Sarven (2019-08-19) >>
NM Medel (2019-08-11)
Categoria:
Orienteering competition
Nome della mappa:
Rävabacken
Organizzatore:
Älvsby IF OK
Disciplina:
Medel H50
Risultati
Distanza:
4.02 km
Tempo:
30:17
Media HR:
156
Massimo HR:
220
3D Rerun
Fick känningar av hjärtflimmer redan innan start. Fick så ganska omgående hjärtflimmer efter start som ej gav med sig så de blev återigen submaxmimalt tempo (man försöker springa fort men hjärtflimret leder till ineffektiv blodcirkulation med extrem mjölksyra som resultat i musklerna och det går således ganska långsamt relativt sin egen kapacitet utan hjärtflimmer). Annars gick orienteringen bra. Orienteringen blir ju lättare då det går långsammare.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva