Архив спортивных карт. Пользователь: Mats Luspa
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Sprint-DM (09/09/2023)
|
Träning Luossa (14/09/2023) >>
Natt-DM (09/09/2023)
Категория:
Orienteering competition
Карта/область:
NV Pagla
Организатор:
I 19 IF
Дисциплина:
Natt H55
Результаты
Длина пути:
6.4 km
Время:
53:52
Average HR:
132
Maximum HR:
145
Bra nattbana där jag gick på en del fällor. 2-3-backen orkade jag inte alls. Gick mycket sakta. Gick gjorde jag också. 5-6 var ett bra vägval om jag skulle ha genomfört det bättre. Gjorde en oförklarlig miss när jag tog stigen upp alldeles för tidigt. 6-7 skulle man sprungit helt runt höger. 8-9 borde jag kört rakt när jag kom ut på elljusspåret eller sneddat lite mer så att jag kom in på elljusspåret längre norrut istf zick-zack efter stig. Men sammanfattningsvis så orkade jag inte helt enkelt inte. Träningen har inte gett resultat.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить