Mats Luspa orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Lyngen 3-dagars dag 1 / Midnattsolsgaloppen dag 1 (2015-07-03)
|
Lyngens 3-dagars dag 3 / Midnattsolsgaloppen dag 3 (2015-07-05) >>
Lyngen 3 dagars dag 2 / Midnattsolsgaloppen dag 2 (2015-07-04)
Kategooria:
Orienteering competition
Kaart/piirkond:
Tindevangen, Svensby
Korraldaja:
Troms O-krets
Riik:
Norway
Ala:
Long
Tulemused
Distants:
11.01 km
Aeg:
74:32
Keskmine pulss:
121
Maksimaalne pulss:
149
3D Rerun
Det gick bra rent fysiskt t o m 8:an, men sedan fick jag hjärtrusning på väg mot 9:an och var tvungen att stanna upp någon minut innan jag lugnt kunde jogga vidare. Kunde trycka på lite i slutet i alla fall men hade för mycket mjölksyra i benen efter hjärtrusningen. Till 7:an borde jag ha gått mer höger för att slippa ta den höjd man fick ta på rakt på-vägvalet. Annars gick det bra rent orienteringstekniskt men kunde nog ha gått kanske 3-4 minuter snabbare utan hjärtrusning och med bättre vägval till 7:an.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta